篇一：網(wǎng)球拍夾球的鍛煉目標(biāo)網(wǎng)球拍夾球是網(wǎng)球運(yùn)動中一項基本的技術(shù)動作，也是鍛煉網(wǎng)球手眼協(xié)調(diào)能力、手部力量和反應(yīng)速度的重要方法b體育。通過不斷地練習(xí)網(wǎng)球拍夾球，可以達(dá)到多種鍛煉目標(biāo)，下面就讓我們一起來了解一下。一、提高手眼協(xié)調(diào)能力網(wǎng)球拍夾球需要手部和眼睛之間的高度配合，只有手眼協(xié)調(diào)能力達(dá)到一定的水平，才能夠準(zhǔn)確地控制球拍，...